Το βιβλίο Άνθρωπος, ειρήνη και θρησκεία περιέχει ένα δοκίμιο που έγραψε ο ίδιος ο Δαλάι Λάμα με θέμα την ειρήνη, καθώς και ομιλίες από την πενθήμερη επίσκεψή του στην Ελλάδα, τον Αύγουστο του 1979. Ακόμα περιλαμβάνει μια ενδιαφέρουσα συνομιλία που είχε κατά τη διάρκεια της παραμονής του στην Ελλάδα με τον Αιμίλιο Μπουρατίνο. 
Το δοκίμιό του, που αποτελεί το πρώτο μέρος του βιβλίου, εκθέτει τις απόψεις του Δαλάι Λάμα για το ζήτημα της ειρήνης, τονίζοντας τη σημασία της καλλιέργειας των ηθικών και ανθρωπιστικών σπουδών.